domingo, 27 de outubro de 2013

Clamídia: uma ameaça à fertilidade feminina

Você conhece a clamídia? Essa doença silenciosa - que não causa nenhum sintoma aparente-, ainda pouco conhecida pelas brasileiras é perigosa e também ameaça a fertilidade feminina. Tire suas dúvidas e descubra como diagnosticar



Reconhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde) como a principal causa evitável de infertilidade, a clamídia é uma doença sexualmente transmissível muito comum. O grande problema, porém, é que grande parte das mulheres não se preocupa com ela. Transmitida pela bactéria Chlamydia trachomatis, é silenciosa e, na maioria das mulheres, não causa nenhum tipo de sintoma aparente. “São poucos os casos em que ela provoca febre, cansaço, sangramentos e dor durante a relação sexual”, explica Maria Cecília Erthal, especialista em reprodução humana e diretora-médica do Vida – Centro de Fertilidade da Rede D’Or.

Em grande parte das vezes, ela só dá as caras quando a infertilidade bate à porta. Isso acontece porque todo o processo infeccioso da doença pode obstruir as trompas e causar infertilidade, ou evitar que o óvulo fecundado chegue ao útero, originando uma gravidez tubária, que pode resultar no rompimento das trompas e iniciar o processo de hemorragia interna.

A médica explica ainda que os exames ginecológicos de rotina e o papanicolau não são capazes de detectar a doença, por isso é importante que você peça ao seu médico para investigar. “É necessário realizar exames para encontrar anticorpos no sangue, ou para descobrir fragmentos de DNA da doença no colo uterino para se realizar o diagnóstico da clamídia. E para manter um controle eficiente, o ideal é se consultar pelo menos duas vezes ao ano”, recomenda a profissional.

Sobre os tipos de tratamento, Maria Cecília explica que quando descoberta em fase inicial, o quadro de infertilidade pode ser revertido. Nos casos mais avançados, em que não é possível realizar o tratamento com medicamentos, a única alternativa para as mulheres que desejam engravidar é recorrer aos procedimentos de fertilização in vitro.

A especialista alerta que para evitar qualquer tipo de doença, a maneira mais eficaz de se proteger é usar camisinha em todas as relações sexuais.

Fonte: http://boaforma.abril.com.br/saude-bem-estar/clamidia-ameaca-fertilidade-feminina-758009.shtml

A onda do suco rosa: conheça o novo sucesso fit da Europa

Se no Brasil o suco verde está em alta, na Europa a estrela é o rosa!

Sucesso no Instagram das garotas saudáveis de lá, ele é feito com beterraba - raiz que ganhou força depois da publicação de um estudo do professor Andy Jones, no Journal of Applied Physiology, sugerindo que ele melhora em até 10% a performance física, além de ajudar na recuperação dos músculos. "São efeitos relacionados ao fato de a beterraba ser uma fonte de nutrientes precursores do óxido nítrico, substância que reduz a pressão arterial e reforça a resistência do organismo", explica Felipe Donatto, nutricionista esportivo e doutor em biologia celular pelo Instituto de Ciências Biomédicas, da Universidade de São Paulo.
Apesar de docinha, ela não engorda: uma unidade grande (100 gramas) tem 43 calorias. Prefira consumi-la crua. "O calor do cozimento quebra as fibras e aumenta a concentração do açúcar natural." Interessada no suco?

No liquidificador, bata:
  • 1 beterraba pequena, crua e fatiada
  • 1/2 pote de iogurte natural desnatado
  • 1/2 copo (100 ml) de água gelada
  • E suco de 1 laranja.
Rende 1 copo grande com 70 calorias.
Beba até uma hora antes do treino!


Fonte:http://boaforma.abril.com.br/dieta/aliados-da-dieta/onda-suco-rosa-conheca-novo-sucesso-fit-europa-757839.shtml

Cookie de quinua e mel



Rende: 20 cookies
Calorias por cookie: 57

Ingredientes • 1 xíc. (chá) de quinua em flocos
• 1 xíc. (chá) de farinha de trigo integral
• 1/2 xíc. (chá) de açúcar mascavo
• 1 col. (chá) de fermento em pó
• 2 col. (sopa) de mel
• 1 col. (sopa) de margarina (ou manteiga) light derretida
• 1 ovo
• 2 col. (sopa) de água   

Modo de fazer Em uma tigela funda, misture a quinua, a farinha, o açúcar, o fermento, o mel, a margarina, o ovo e a água. Mexa até obter uma massa grossa. Molde os cookies com as mãos e coloque sobre uma fôrma forrada com papel alumínio. Se preferir, faça bolinhas com o auxílio da colher. Asse em forno preaquecido a 180 °C por cerca de 25 minutos ou até dourar. Retire do forno, espere esfriar totalmente e guarde em um vidro bem fechado.


Fonte:http://boaforma.abril.com.br/dieta/receitas-doces/cookie-quinua-mel-mimis-757448.shtml

Arte nas mãos: as cores de esmaltes da estação


Esquentou!
E é claro que as cores vibrantes voltam à cena. Além do vermelho aberto e do laranja, que já se tornaram clássicos do verão, coral e amarelo, em diversas nuances, entram no jogo. O acabamento perolado ganha destaque, mas o cremoso continua firme e forte. Combinar duas cores fortes não é apenas para as ousadas. Na inglesinha da foto, usamos O.P.I Hot & Spicy (alaranjado) e o Avon Color Trend Amarelinha na pontinha.

1. M.A.C, Cream Shirelle, 59 reais.
2.Impala, coleção Nuvens de Cor, Roda Gigante, 3,20 reais.
3. Colorama, coleção Famosa, #prontofalei, 2,65 reais.
4. Dote, Loucura, 4,20 reais.
5. Nubar, Palau Coral, 34,90 reais.
6.Granado, Ava, 17 reais.
7.M.A.C, Near Beth Experience,59 reais.
8. Givenchy, Croisière Mat Orange, 74 reais.
9. Sadok, Alef, 8,50 reais.
10.Guerlain, Nahema, 90 reais.



 


Sete mares
Cancun, Santorini, Trancoso ou Ipanema? Escolha a sua praia e imagine a cor da água. A gama dos azuis e dos verdes, que antes era exclusiva das modernetes, nunca esteve tão em alta nas unhas. Dá para brincar com as tonalidades apostando em inglesinhas, ombrés (degradê) e na filha única, como o azul-escuro da foto (Twoone Onetwo, cor Azure) combinado a branco-sólido (Sadok, cor Alfa), uma tendência forte para o verão.

1. Mavala, Bamako, 25 reais.
2.Artdeco, Iridescent Butterfly Wings, 32,40 reais.
3.Nubar, Faded Jeans, 34,90 reais.
4.Risqué, coleção Brasil por Risqué. Fé, Joga Sal Grosso, 3,60 reais.
5.Dote, coleção Toque de Areia, Coqueiral, 3 reais.
6.Colorama, coleção Famosa, Curte!, 2,65 reais.
7.Make. B Rio Sixties, Azul Sixties, O Boticário, 12,99 reais.




Dobradinha
O esmalte cor-de-rosa e o lilás são ótimas pedidas para quem deseja dar um tempo aos vermelhos fechados, vinhos e ameixas. Do tom pastel ao supervivo, combinam com todos os estilos (romântica ou roqueira?) e ocasiões. Na foto, fizemos uma dobradinha com as duas cores e usamos uma fitinha autocolante pink metalizada (encontrada em lojas de acessórios para unhas) bem no centro.

1.Nars, Fury, 74 reais.
2.Twoone Onetwo, Magenta, 15 reais.
3.BeautyLab, Pinkie Pink, 15,90 reais.
4.Quem Disse, Berenice?, coleção Na Quitanda, Morangosa 9,90 reais.
5.Bourjois, Lavanda Esquisse, 23,90 reais.
6.Clinique, Sweet Tooth, 57 reais.
7.Colorama, coleção Famosa, <3 amooo, 2,65 reais.
8.Revlon, Amethyste, 32,90 reais.
9.Make B. Rio Sixties, Rosa Sixties, O Boticário, 12,90 reais.
10.Cyllio, Manaca, 25 reais.



Fonte: http://boaforma.abril.com.br/beleza/maquiagem/arte-maos-cores-esmaltes-estacao-758129.shtml