Calmante, para tomar antes de ir dormir.
Ingredientes:
• 2 folhas de erva cidreira fresca
• 1/2 limão descascado picado
• 1 maçã picada
• 200 ml de água de coco
Importante: suco calmante, ele diminui a ansiedade e proporciona uma boa noite de sono.
Observação: O suco deve ser batido no liquidificador e ingerido em seguida, não se pode congelar! Se não perde suas propriedades.
Fonte: http://www.seligamulher.com.br
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